おすすめ品 グリコSUNAO【パスタ＆ソース】のご紹介
本日は江崎グリコ株式会社より販売中の「SUNAO」パスタ＆ソースをご紹介します。SUNAOといえばアイスクリームやビスケットのイメージが強いかと思いますが、実はパスタもあるんです！SUNAOのパスタ一束の糖質量は21.4ｇ。一般的なパスタ（...
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おすすめ品 糖類50%オフ もみじ饅頭Light（ライト） のご紹介
和菓子は血糖値を上げやすい、とよく言われますが、みなさんは和菓子を食べたくなったとき、どうしてますか？「特に何も考えず食べる」という方、「糖質が高いから食べない」という方、「食べたいものは食べてあとで運動する」という方…、様々かと思います。...
おすすめ品 高たんぱく質飲料を飲み比べてみました！
今回は高たんぱく質飲料ココア風味をご紹介いたします。まず1つ目は、(株)明治より発売中の「ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味」です。ザバスシリーズは脂質0gであることが特徴的で、院長も毎朝飲んでいるそうです。1本(200㎖)で絹ご...
おすすめ品 宅配サービスNosh（ナッシュ）のご紹介
今回が2021年最後のブログ更新となります。今回は宅配サービスNosh（ナッシュ）のご紹介です。【nosh-ナッシュ】ヘルシー・低糖質の食事宅配サイト糖質30g以下、塩分2.5g以下の料理が冷凍されて届くサービスです。広告で目にされた方もい...
おすすめ品 賢者の食卓
皆さんは、食物繊維を1日どのくらい摂っていますか？食物繊維の摂取目安量は1日20g前後で、野菜やきのこ類、海藻などに多く含まれています。しかし、それらがなかなか摂れない、嫌いで食べれない、という方もいらっしゃるかと思います。また、外食やテイ...
おすすめ品 味の素 パルスイート カロリーゼロ(液体タイプ)
本日はパルスイート液体タイプをご紹介します。こちらは糖類、カロリーゼロタイプの商品です。単体で試食したところ、若干独特な風味が感じられましたが、ヨーグルトと一緒に食べてみると、そこまで香りも気にならずおいしく食べることができました。液体タイ...
おすすめ品 ヤマモリ 「無砂糖でおいしいすき焼きのたれ」
気温が下がり、肌寒い季節になりました。この時期になると、鍋料理を食べることが増えてくるかと思います。そこで本日は、ヤマモリ(株)より発売中の「無砂糖でおいしいすき焼きのたれ」のご紹介です。栄養成分表示100mlあたりエネルギー 53kcal...
おすすめ品 マルサンアイ 「豆乳シュレッド」
本日は、マルサンアイ株式会社より発売中の「豆乳シュレッド」のご紹介です。こちらは豆乳からできたチーズ風食品で、スライスチーズと同様に幅広いお料理にお使いいただけます。エネルギー 329kcalたんぱく質 2.0g脂質 25.7g炭水化物 2...
おすすめ品 1日分の野菜（栄養強化型）のご紹介
9月に入り、だんだんと夏の暑さが和らいできましたね。最近は、スーパーで野菜が全体的に高いような気がします。そんな時、皆さんは、野菜を補おうとして代わりに野菜ジュースを手に取ることはありますか？買う時にぜひ気にしていただきたいのは、血糖値の上...
おすすめ品 グリコ SUNAO【マカダミア＆アーモンド】のご紹介
本日は、グリコさんより発売中の「SUNAO」のアイスシリーズをご紹介します。間食は、“エネルギー：100kcalかつ糖質：10gまで“が目安ですが、SUNAOのアイスシリーズは、1個当たり糖質が10g以下に抑えられています。実際に試食した“...