おすすめ品

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マービーだししょうゆ

マービーだししょうゆ ㈱H+Bライフサイエンス 減塩・砂糖不使用のだししょうゆ通信販売限定の商品です砂糖のかわりに還元麦芽糖が使用されています煮物や煮魚、めんつゆなどに使えて便利です糖尿病教室のお弁当の炊き合わせに使用しましたが、とても好評...
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ガトーショコラ(1切れ 68kcal)

写真は糖尿病教室のバイキングのもの生クリームのカロリーも含みますクリスマスに低カロリーのガトーショコラはいかがですかたくさん食べればカロリーも糖質もとり過ぎになるので注意!!切り分けて大勢で食べたり、お友達におすそ分けしましょう【材料】(1...
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きのこのフリージング

食物繊維が豊富で、美味しいきのこを安いときにまとめて買って冷凍保存しておきましょう★材料★お好きなきのこを好きなだけ。★作り方★①きのこを食べやすい大きさにして、ほぐしておく②冷凍用のフリージングパックに詰め込みすぎない程度に入れて、平らに...
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低GI食品

血糖値の上昇がゆるやかで、「つなぎ食」にぴったりなSOYJOYの80kcalサイズです。店頭では見かけませんが、お取り寄せで購入できます小腹がすいた時のおやつに便利です。★2012年10月13日(土)当院の糖尿病教室で紹介しました★
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【ライ麦パン】

原材料のライ麦粉:小麦粉よりビタミンB群、食物繊維が多く含まれています。ビタミンB1は糖が体内でエネルギーに変わる時に必要なエネルギーです。ま た、排泄されてしまいとりだめができないので、毎日摂取する必要があります。食物繊維はブドウ糖の吸収...