2015年9月12日(土)12：30～13：30 第49回糖尿病教室が開催されました。
今月はセブンミールのバランスの良いお弁当を食べながら
おかずであるたんぱく質や脂質と調味料についてのお話です。
そこで今回もこちらの食品交換表を使い、
食事のバランスを考えながらおかずを上手に摂るポイントをお話ししました。
参加された方からは
「今回のような教室の参加数を増やしたいです。身につけたい。」
「初めての参加でしたが、また参加したいです。」
「家族のために参加しましたが自分が勉強になりました。」
「一度だけの参加では分かりにくい部分があったので、次回からシリーズのものは参加できるようにしていきたい。」
など貴重な感想をいただきました。
次回第50回糖尿病教室は10月17日土曜日12：45～14：00
「バイキング教室」です！！！
決められた単位の範囲以内でお好きなおかずやデザートをお取りいただき、皆さんでお食事しましょう！
皆様のご参加おまちしております。
