教室レポート

9月の糖尿病教室を開催しました(かりや院)

9月の糖尿病教室のテーマは「カロリーよりも大切なPFCバランス~食べたいものをガマンしない方法~」でした。PFCバランスとは三大栄養素であるたんぱく質・脂質・炭水化物の摂取比率のことで、たんぱく質は13-20%、脂質は20-30%、炭水化物...
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8月の糖尿病教室を開催しました(名東院)

8/30(土)に第6回糖尿病教室を名東院で開催いたしました。テーマは「LDLコレステロール どう下げる?~知っておきたいあぶらの種類と選び方~」で今回は日進市にある「らかんか」さんにお弁当を依頼しました。主食はもち麦や黒米が入ったごはんで食...
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8月糖尿病教室を開催しました(かりや院)

2025年8月の糖尿病教室を開催しました。今回は日進市にある「らかんか」さんにお弁当を依頼しました。LDLコレステロールは脂身の多い肉や乳製品、バターなどの油脂類に多く含まれます。また、菓子パンや洋菓子などの目に見えないトランス脂肪酸はLD...
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8月の糖尿病教室を開催しました(天白本院)

今回は、日進市にある「らかんか」さんにお弁当を依頼しました。管理栄養士からは「脂質について」看護師から「フットケアについて」医師から「糖尿病について」お話ししました。次回9月のテーマは「カロリーよりも大切なPFCバランス」です。ご予約は各施...
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第1回運動教室を開催しました(名東院)

7/26(土)に第一回運動教室を名東院で開催いたしました。名東院では初めての運動教室で、当日は5名の方にご参加いただきました。テーマは「疲れにくいからだを作る体幹トレーニング!ヨガ&ストレッチ」暑い時期でも無理なく取り入れられる運動として、...
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第13回運動教室を開催しました(天白本院)

7/19(土)に第13回運動教室を天白本院で開催いたしました。当日は7名の方にご参加いただきました。今回は「疲れにくいからだを作る体幹トレーニング!ヨガ&ストレッチ」というテーマで、準備運動としてラジオ体操をした後、椅子を使用したヨガのポー...
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第3回運動教室を開催しました(かりや院)

7/12(土)に第三回運動教室をかりや院で開催いたしました。当日は6名の方にご参加いただきました。テーマは「疲れにくい身体を作る体幹トレーニング!自宅でできるヨガ&ストレッチ」で、今回の教室では、自宅でできる椅子ヨガやストレッチを行いました...
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第5回糖尿病教室を開催しました(名東院)

2025年6月28日(土)、第5回糖尿病教室を開催しました。今回のメニューは・3割もち麦ごはん・筑前煮・えだまめとツナのマヨ和え・きのこ味噌汁・低糖質どらやき でした。管理栄養士からは食物繊維について看護師からは災害時について医師からは糖尿...
その他

果物はジュースや缶詰でもいいの?

気温も上がり、汗ばむ季節になってきました。果物を食べる機会が増える方も多いのではないのでしょうか。果物にはブドウ糖や果糖が含まれているため過剰摂取は血糖値が上昇しますが、ビタミンやミネラルなどの栄養素の大切な補給源でもあります。果物の適量は...
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第4回 MAP de TALK を開催しました(天白本院)

7/5(土)に第4回 MAP de TALKを開催しました。MAP de TALKとは「糖尿病カンバセーション・マップ」というマップを用いて話し合いをする会のことです。糖尿病カンバセーション・マップは境遇をともにする患者さんの知識や体験から...